YOGURT DE FRESAS PARA DIABETICOS

Esta receta es una de las preferidas para mi hijo que tiene diabetes, una nueva receta para diabéticos dulce, para disfrutar en las tardes de frio, Yogurt de fresas para diabéticos  puedes consumir como un desayuno, en esta ocasión se trata de un postre simple; copa de yogurt y frutas. Para ello debemos tener a la mano estos ingredientes para este rico postre de yogurt de fresas:

 

 

Ingredientes:

 

• 100g de fresas
• 2 cdas de endulzante artificial
• 1 vaso de yogurt descremado y sin azúcar

Para la elaboración seguiremos solo cinco pasos:

1º lavamos bien las fresas, les quitamos las hojas y las cortamos en rodajas.

2º colocamos las mismas en un recipiente junto con el endulzante artificial.

3º llevamos esto a la heladera por al menos media hora, para que el jugo de la frutilla y el endulzante formen un almíbar.

4º colocaremos un poco de las frutas con almíbar en una copa, y encima de esto agregaremos el yogurt descremado.

5º sobre el yogurt volvemos a colocar otra capa de frutas y podemos agregar una fruta entera para decoración.

Es súper deliciosa y baja en calorías…. Pruébala